利源小學堂

你的飲食習慣健康嗎？3分鐘飲食狀態評估測試

利源生醫 | 2025-06-30
飲食是健康的基石，對於銀髮族與需要長期照護的家人而言，一旦飲食出問題，後果往往比⋯
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乳清蛋白和大豆蛋白差在哪？蛋白粉挑選指南

利源生醫 | 2025-03-23
乳清蛋白 vs 大豆蛋白：如何為家人挑選合適的蛋白粉？  ⋯
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運動量夠嗎？3分鐘運動習慣評估，維源健康測試

利源生醫 | 2024-05-28
銀髮族與長期照護者每天面對繁重的照護工作，往往忽略了自身的體能維持。研究顯示，規⋯
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