營養布丁塔｜銀髮族能輕鬆做的健康甜點

用維源均衡營養配方，做出高營養、低負擔、連長輩都能享受的甜點。

這份營養布丁塔食譜，只要十分鐘就能完成，健康與美味兼具！

有時候會想吃點甜食，療癒自己

但又會擔心糖份太高、熱量太高、對身體負擔不容易消化

放心！跟著我們做這道健康營養又好吃的營養布丁塔吧！

完全可以消除你想吃甜點的罪惡感

同時補充均衡營養，

是恢復期、長輩、或注重健康的你最理想的選擇

營養布丁塔準備材料：

• 市售布丁粉15g
• 維源均衡營養配方粉45g
• 市售蛋塔殼6-7個（如果是生的要先依照包裝指示烤熟備用哦）
• 飲用水90g

輕鬆簡單的營養布丁塔製作流程：

1. 取45g飲用水沖泡45g維源均衡營養配方備用
2. 將剩餘的45g飲用水煮至沸騰，並沖入布丁粉內攪拌均勻
3. 將布丁液與奶水液混合拌勻至無顆粒
4. 倒入塔殼內冷藏至凝固，即可享用（約2-3小時）

這個假日就去試試看，小編等你分享成品照🤗

想知道更多維源均衡營養配方的吃法變化，可以參考

鬆餅：https://www.weicare.com.tw/blogs/cook/189824

果汁牛奶：https://www.weicare.com.tw/blogs/cook/190641

雪Q餅：https://www.weicare.com.tw/blogs/cook/192564